乱经,要怎么办?

peggy妈妈 :

你可能要思考一下自己乱经的原因可能是甚么

如 作息不正常 压力大 饮食不均衡

然后去改善

还有, 可以找中医师帮忙

之前我是因为作息不正常与压力大又缺乏运动

所以也很乱

经中医师的调养 以及他给的建议:十一点前就寝 多运动

现在好多了

建议先去抽血检查才知道原因啦